Eteriniai aliejai, išgaunami iš įvairių augalų dalių, turi neįtikėtiną gebėjimą harmonizuoti kūną ir protą per aromaterapiją. Šie natūralūs ekstraktai puikiai tinka ne tik kvapų mėgėjams, bet ir tiems, kurie siekia sveikatingumo. Įlašinkite kelis lašus į difuzorių arba įtraukite į vonios ritualus ir mėgaukitės jų poveikiu: nuo streso mažinimo iki patalpų dezinfekcijos.
Nauda sveikatai
Eteriniai aliejai veikia per kvėpavimo takus ir odą, suteikdami tiek emocinę, tiek fizinę naudą. Kvapų pagalba galima pakelti nuotaiką, sumažinti stresą ir netgi pagerinti imuninę sistemą. Kai kurie aliejai, pavyzdžiui, eukalipto ar arbatmedžio, veikia antivirusiniu bei priešuždegiminiu poveikiu. Be to, tinkamai parinkti kvapai gali tapti jūsų namų ritualų dalimi – nuo ryto pabudimo iki vakarinės meditacijos.
Kaip naudoti eterinius aliejus?
• Garinimas: tai populiariausias būdas patalpose, naudojant difuzorių, kurio dėka kvapas pasklinda po visus namus. Įlašinkite 3-5 lašus savo mėgstamo aliejaus ir mėgaukitės malonia atmosfera.
• Masažai: sumaišykite kelis lašus eterinio aliejaus su baziniu aliejumi, pvz., kokosų ar migdolų, ir naudokite masažams. Tai padės atsipalaiduoti, mažinti įtampą bei pagerins odos būklę.
• Vonios ritualai: įlašinkite aliejaus į vonią, kartu su natūralia druska, ir leiskite aromatams jus nuraminti po sunkios dienos.
• Inhaliacijos: galite naudoti tiesioginį kvapų inhaliavimą nuo servetėlės ar specialių uostukų – puikus būdas greitai pagerinti nuotaiką ar išvalyti kvėpavimo takus.
Panaudojimo patarimai
Pradedantiesiems eterinius aliejus saugu naudoti per difuzorius ar įmasažuoti į odą sumaišius su baziniais aliejais. Nenaudokite jų tiesiai ant gleivinių ar per didelės koncentracijos, ir visada atlikite odos testą, jei nežinote, ar aliejus jums tinka.
Rekomenduojami aliejai iš Cantika:
• Levanda – padeda atsipalaiduoti, puikiai tinka prieš miegą.
• Pipirmėtė – veikia tonizuojančiai, gerina nuotaiką. Labai tinka rytui, dienos eigoje, kuomet reikia žvalumo, naujos energijos
• Cananga – mažina stresą, suteikia gilų ramybės ir komforto jausmą.
Dauguma Cantiko eterinių aliejų yra gėlinių aromatų, tad rekomenduojame tepti ant riešų ir naudoti kaip kvepalus. Šie aliejai turi stiprią įtaką mūsų emocijoms ir yra stiprūs afrodiziakai, kurie suteikia atsipalaidavimo ir gyvenimo džiaugsmo pojūtį.
Mes siūlom tik aukščiausios kokybės eterinius aliejus, kurie gali tapti neatsiejama jūsų kasdienės rutinos dalimi, praturtindami namus harmonija ir gerove. Visus juos rasite mūsų apsilankę pas mus eterinių aliejų skiltyje.
Su meile,
Cantika